現(xiàn)在隨著社會(huì)的發(fā)展，更多的人喜歡去進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，磕磕碰碰肯定就必不可免的發(fā)生，尤其是腿部，那當(dāng)我們不小心磕碰后，我們?cè)谝巴鈶?yīng)該如何自己處理呢？今天石家莊救護(hù)車出租就教大家?guī)渍小?/span>

首先就是找立刻一個(gè)安全寬闊平穩(wěn)的地方休息下來(lái)，如果一時(shí)找不到，就要優(yōu)先找一個(gè)支撐物，借力，減少重量。

其次，就是用水進(jìn)行冷敷，每小時(shí)敷十分鐘，當(dāng)皮膚開(kāi)始發(fā)紫和麻木的時(shí)候，立即停止。

第三，抬高患處，可以將我們的背包墊在腳部，，這樣起到回流的作用，可以加快血液循環(huán)，不會(huì)造成破損的地方瘀血。

第四，止血，用隨身攜帶的創(chuàng)可貼止血，如果沒(méi)有就用毛巾等物品包扎止血，不要用熱毛巾敷因?yàn)檫@樣會(huì)造成血管擴(kuò)張，導(dǎo)致出血量增加。

最后，以上只是針對(duì)于就醫(yī)前的自救，我們首先還是應(yīng)該撥打救護(hù)電話，盡早地去醫(yī)院就醫(yī)治療，石家莊救護(hù)轉(zhuǎn)運(yùn)，設(shè)備齊全，配有專業(yè)的救護(hù)人員，多年駕齡的司機(jī)師傅，專業(yè)護(hù)送您快速抵達(dá)醫(yī)院進(jìn)行治療，確保您自身的安全，選擇騰康救護(hù)，一定不會(huì)讓您失望，因?yàn)槲覀兪悄馁N心轉(zhuǎn)運(yùn)救護(hù)。